你以为遭遇背叛后对方应该会哄着你宠着你吗

如果你以为，遭遇背叛后，对方应该哄着你，宠着你，那么你错了，现实的结果往往是，受了伤害的人是你，而卑躬屈膝的人还是你。天心的老公出轨了，天心那叫一个痛苦和愤怒；她理所当然认为，这时候怎么对老公，老公都应该照单全收。所以，她一有情绪就修理自己的老公。

开始的时候，老公的态度还很好，骂不回口，打不还手。三天以后，情况就变了，老公再也不愿接受天心的情绪。他说，出轨是我不对，但你要是一直这样没完没了，咱俩以后没法过。要么你翻篇，要么我们干脆离婚！说完，男人摔门而去。天心懵了，这什么态度啊！令天心更难以接受的是，男人那天晚上居然没有回来。天心给男人发信息，男人说：“你如果今后不再提这件事，我就回来；如果你做不到，我们还是早点离了好”。天心纠结了一晚上，各种原因，她最终只能“绝口不提”。男人倒是回来了，但天心从此却更加郁闷了，她的情绪不敢冲老公去，只能憋在心里。憋了一个月，她觉得自己都快憋出病了，最终她只能求助于心理咨询。她不清楚自己这样的态度对不对，要怎么样才能处理好自己的情绪。不同的心理咨询师当然会给出不同的建议，所以这里不讨论这部分问题。令天心最难以释怀的一个问题是：为什么他做错了事，伤害了我，最后憋屈的人还是我？站在我的角度，这个问题最简单的回答是，你怕失去，所以你只能选择憋屈自己——不是每一个背叛的人，都会承接你认为理所当然的情绪。

所以问题的逻辑其实非常简单：对于耐心比较差，任担当意识比较弱，习惯性逃避责任的人而言，在背叛你以后，他们是“受不起”你因为遭受伤害而产生的诸多情绪的，所以他们会显得极其不耐烦，并且用“要么翻篇，要么离婚”的态度，来面对你，来逼迫你。所以，挽回感情也好，修复婚姻也罢，真的是两个人都要付出努力的，一个人做得再好，另一个人不配合，不付出，这段关系就无法好转。那么，对方这时候其实是把问题抛给你了。你该怎么选择呢？很多人这时候用的其实是排除法——我不能离婚，所以我只能选择翻篇。当你这样思考和决定的时候，你当然就会觉得憋屈了——因为，外遇的伤害，不是轻轻松松，简简单单就能翻篇的。心理上的翻篇，是一种彻底的释然和放下，这个过程是需要时间的，也是需要智慧和悟性的，且不论很多人内在对于是否翻篇都还犹豫不决，纠结不清，就算你真的想翻篇，也未必就真的能翻过去。于是，很多人就陷入一个死局：无法翻篇，也无法离婚。这样，你就两头都堵，左右都是憋屈。如果你遭遇了这样的情况，我的建议是，自己缕清思路：这其实不是一个二选一。也就是说，你可以不离婚，也可以不翻篇。具体的处理方法是：因为自己当下无法离婚（不管是什么原因），那就只能暂时选择忍耐，因为如果你总是修理对方，对方因为缺乏耐心，反而可能会加速你们关系的解体，最后可能真的把对方“逼”到离婚，这当然不是你想要的结果。所以，你必须先学会忍耐。

而忍耐的目的是什么呢？

首先是自我疗愈，指望对方已经指望不上，你就必须依赖自己，先完成背叛创伤的疗愈。

其次是评估。等自己情况有所好转以后，重新评估对方和婚姻，决定这段婚姻的去留，如果最后的决定是继续，那么就要去学习如何放下过往，消除心结；如果觉得这段关系已经没有指望，离婚才是最好的选择，那就去解决离婚所要面临的障碍和问题。

最后，如果你还是无法决定，仍然陷于其中，那么，你就不要再纠结这些问题，随其自然，等时间来帮助你解决。什么意思呢？既然你经过努力，仍然还是无法翻篇，又无法离婚，就不要再琢磨这些问题，因为实践证明，你解决不了——解决不了的问题，你又何必再纠结，再浪费自己的时间呢。把时间和精力，集中起来，放在怎么样让自己尽量过得幸福一些上。

如果这时候，你还是说，没法过啊，我没法让自己幸福一些啊！那么，如果一定要给你建议，当然是选择离婚。因为，你确实无法翻篇，无法翻篇的婚姻一定是好不起来的。当然，你必须认识到，之所以给出这个建议，是基于之前的各种前提：对方没有耐心和态度来承受你的情绪——你经过努力也无法翻篇——你的情绪一直受控于外遇的伤害中，没有好转，也没有减轻